Og'riq uchun engil terapiya qanchalik samarali?

Advokatlarning ta'kidlashicha, zamonaviy terapevtik usul jismoniy va ruhiy og'riqlarni engillashtiradi: engil terapiya. Ammo davolanish ba'zi sharoitlar uchun boshqalarga qaraganda yaxshiroq bo'lishi mumkin. Jismoniy va ruhiy salomatlik sohasidagi shaxslar va tashkilotlar yallig'lanish kasalliklaridan tortib depressiyaga qadar bo'lgan kasalliklarda nur terapiyasini qo'llab-quvvatladilar va muvaffaqiyatli ishlatdilar. Xavfsiz qabul qilish va nojo'ya ta'sirlarning etishmasligi bu terapiya usulining ikkita asosiy foydasi, ammo ba'zi tadqiqotchilar ultrabinafsha nurlarining haddan tashqari ta'sirlanishidan ehtiyot bo'lishadi.

Ba'zi shifokorlar yallig'lanish bilan bog'liq og'riqlar uchun engil terapiyadan foydalanadilar. Yengil terapiya yordamida tananing tirnash xususiyati va shishishi, masalan, bo'g'inlar, teri va oshqozon tizimi. Ushbu muolajalar qon aylanishini kuchaytiradi va tor mushaklarni bo'shashtiradi, bu esa harakatlanishni osonlashtiradi va tananing himoya yallig'lanish jarayonlarini sekinlashtiradi.

Og'riqni engillashtiradigan engil davolashni darhol ko'rib chiqish mumkin, ammo surunkali og'riqlar va uzoq muddatli davolanish uchun nur asosida davolanish ham foydali bo'lishi mumkin. Ba'zi rangli yorug'lik terapiyasi shikastlangan to'qimalarni tiklashga yordam beradi. Organizmda paydo bo'ladigan yorug'lik spektrlari - moviy, qizil yoki oq singari, bakteriyalarning ayrim turlarini o'ldiradigan tabiiy tiklovchi suyuqliklar va gormonlar ishlab chiqarilishini kuchaytiradi. Ushbu usullar uchun mutaxassislar odatda lazer yoki yuqori energiyali chiroqni ishlatadilar. Bunday muolajalar akne yo'q qilinishida, soch o'sishi, chandiq to'qimalarining shifo topishida va boshqa ko'plab holatlarda ijobiy natijalar berdi.

Jismoniy og'riq uchun engil terapiya - bu o'sib borayotgan davolash usuli, ammo u hissiy og'riqni engishda teng darajada samarali bo'lishi mumkin. Psixologlar turli darajadagi nurlarga ta'sir qilish insonning hissiy holatiga ta'sir qilishini uzoq vaqtdan beri tan olishgan. Aslida, Mavsumiy Affective Disorder deb nomlangan ruhiy tushkunlik turi, asosan, qorong'u qish oylarini qayg'uli holat bilan bog'laydi. Tadqiqotchilar uzoq vaqt qorong'ilik davrlari tanadagi tabiiy tsikllarni yoki sirkadiyalik ritmlarni buzadi, natijada kayfiyat, uyqu rejimlari va umumiy energiya darajalari buziladi, deb ta'kidlashadi. Shunday qilib, yorug 'yorug'lik qutilaridan foydalangan holda nur terapiyasi odamlarga tabiiy tsikllarini tiklashga va psixologik farovonlikni yaxshilashga yordam beradi.

Kasbiy tadqiqotlar og'riqni davolash uchun nur terapiyasining samaradorligini qo'llab-quvvatlaydi. Masalan, infraqizil nurli terapiya tananing har ikkala og'rig'ini ham, fibromiyaljiyaning umumiy og'rig'ini ham muvaffaqiyatli davolagan. Bundan tashqari, Amerika Qo'shma Shtatlarining oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA) ma'lum shartlar uchun ko'k chiroq terapiyasini tasdiqlagan birinchi yirik tashkilotlardan biri edi. Hatto neonatal shifokorlar ham chaqaloqlarning terisini sarg'ayishini davolash uchun oq nurli terapiyani buyuradilar. Bundan tashqari, ko'plab psixologlar, fizioterapevtlar va shifokorlar engil davolashni o'zlarining davolanish rejimlari uchun haqiqiy terapevtik usul sifatida qabul qilishdi.

Yorug'lik terapiyasining asosiy afzalliklaridan biri bu uning yon ta'sirining etishmasligi. Davolanish odatda invaziv emas, ya'ni jarrohlik aralashuvi talab qilinmaydi. Shunday qilib, tiklanish davrlari minimallashtiriladi. Bundan tashqari, ko'pincha an'anaviy dorilar bilan bog'liq bo'lgan nojo'ya ta'sirlar - bosh og'rig'i, ko'ngil aynish yoki uyquchanlik ko'pincha ahamiyatsizdir. Kutish buzilishi bilan davolash, qo'zg'aluvchanlik va engil titroq kabi nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkin. Alohida holatlarda ham haddan tashqari hissiy qo'zg'alishlar haqida aytilgan, shuning uchun har qanday muhim kayfiyat haqida darhol xabar berish kerak.

Ultrabinafsha (UB) nurlari, ehtimol, engil davolanishning eng katta kamchiliklarini taqdim etadi, chunki bunday yorug'lik teriga, tananing vitaminlarni qayta ishlash qobiliyatiga va hatto genlarga zarar etkazishi mumkin. Ko'pgina amaliyotchilar ushbu xavfni UB nurlarini filtrlaydigan yorug'lik chiqaradigan asboblar yordamida yoki tananing muayyan sohalariga qaratilgan kam nurli lazer terapiyasini qo'llash orqali yo'q qiladilar. Ko'zlar yoki terining nuriga sezgir bo'lgan bemorlar va nurga sezgirlikni oshiruvchi dorilarni qabul qiluvchi bemorlar yorug'likni davolashda ehtiyot bo'lishlari kerak. Har qanday davolash kurslari shifokor bilan muhokama qilinishi kerak. Nazorat qilinadigan muolajalarning aksariyati kunning muayyan vaqtlariga va salbiy ta'sir qilish ehtimolini kamaytirish uchun ehtiyotkorlik bilan boshqariladigan vaqtga mo'ljallangan.